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Auch wenn wir gerade nicht auf dem Platz trainieren können, haben sich unsere Trainer Cane und Luka etwas für euch überlegt. Luka hat sich die #TCP-Challenge ausgedacht, bei der sowohl die Kids als Erwachsenen zeigen können, wie gut ihre Tennis-Jonglierkünste sind. Zu gewinnen gibt`s auch etwas! Bitte sendet eure TCP-Challenge Videos per WhatsApp an Luka unter 0157-57957376.
Cane hat für euch ein komplettes Trainingsprogramm für zu Hause zusammengestellt. Insgesamt gibt`s 6 Trainingsvideos vom Aufwärmen bis zum Stretching! Viel Spaß dabei und bleibt gesund!

Aufwärmen mit Cane

 

#TCP Challenge mit Luka

 

zum kompletten Trainingsprogramm